第2回バイオメトリクスダイエット10日目
第2回バイオメトリクスダイエット10日目。
やっと10日が過ぎました。
2回目ということで意外と辛くないです。
というか余裕です。
痩せるか痩せないか解っているダイエットより、
痩せると解っているダイエットのほうが気分的には楽ですね(^^)
バイオメトリクスダイエットをちゃんとやって痩せない人なんているんでしょうかね？
この生活を1ヶ月続けるのも辛いですけどね(^-^;)
さてさて、今日はトレーニングでした。
このトレーニングで事件が起きました。
なんと時間を間違えて遅刻してしまいました＿|￣|○
Ｍ姫ゴメンナサイ…。
ということで、今日はトレーニングのみで、楽しいストレッチタイムは無しです(ToT)/
自業自得とはいえ、一番楽しい時間が無くなるなんて。。。
来週からは気をつけよう。。。
今日感じたのは辛くない時にＭ姫を見ても甘えたくならないということ。
私、実は甘えっ子じゃないんですかね(笑)
明日は新宿に眼鏡とコンタクトを買いに行きます。
そして帰りにラーメン食べます！
今から宣言します！！
【朝食】(400kcal)
トースト1枚
ゆで卵1個
サラダ菜少々
牛乳1杯
【昼食】(6500kcal)
ヤキカラ弁当
※ご飯1／4残し
【夕食】(650kcal)
ミートスパゲティ
パイナップル
【水】
4.0リットル
【体重】
67.0kg（家で毎朝測定。ジムの測定だと服を着ているぶんだけ重くでます。）