第2回バイオメトリクスダイエット5日目
第2回バイオメトリクスダイエット5日目。
今日は寝坊しました。
しかし、山手線が止まっていたため、運良く遅刻になりませんでした(^^)v
昼はiPodのイヤホンを買うために、小田急ハルクのビッグカメラに行ってきました！
なかなか良いのが無かったので、1800円くらいの安いのを購入しました。
帰りに、大好きな墨絵で昼食（パン）を購入。
カロリーの懸念がありましたが、
高そうなものもあまり入っていないのでいいかと思って食べちゃいました。
今日は久しぶりに1600kcal取りましたね。水も４�g飲みました。
さすがに回転寿司に行って5皿で凌ぐのは辛いですが、他はそんなに辛くないですね。
あっ！しいて言えばトイレに15回くらい行くのが恥ずかしいです(^^;)
【朝食】(400kcal)
トースト1枚
ゆで卵1個
サラダ菜少々
バナナ1本
牛乳1杯
【昼食】(600kcal)
ひじきと枝豆のサンド、アボカドとベーコンサンド
※新宿墨絵のパンです。
【夕食】(600kcal)
回転寿司10個(5皿)
【水】
4.0kg
【体重】
67.8（家で毎朝測定。ジムの測定だと服を着ているぶんだけ重くでます。）