第1回バイオメトリクスダイエット27日目
バイオメトリクスダイエット27日目。
今日は10日ぶりのトレーニングに行ってきました！
はっきり言ってめちゃくちゃ辛かったです(ToT)/
とりあえずＭ嬢にカキフライとラーメンを食べたことを怒られ、
Ｎ1号に日本酒を1.5リットル飲んだことを怒られました。
まぁ怒られるの解って行動をとってるのでいいんですけどね。
ここら辺がＭなのかな！？
さてさて今までで１番辛かったトレーニングの話をします。
最初の2つくらいは意外と楽で、ジムの久しぶりに来ると楽しいなぁなんて
思っていたのですが、上腕三頭筋（力こぶの裏側）を鍛えるトレーニングで
悲鳴をあげました！！！
6回で1セットなのですが、５回目で既に限界モード。
6回目は腕が全く下がらなくなってしまいました。
いやー辛かった。
ある意味腹筋よりも辛かったです。
トレーニングが延び延びになってしまったので、終了日を22日に変更してもらいました。
あと1週間頑張るぞ?(^^)/
【朝食】
トースト1枚
ゆで卵1個
バナナ1本
牛乳1杯
【昼食】
カキフライ定食
【夕食】
牛肉のすき焼き風セット
【水】
2.5リットル