第1回バイオメトリクスダイエット6日目
バイオメトリクスダイエット6日目。
今日は朝から全く起きれませんでした。
今週はちゃんと出社しようと思ってたのに(>_<)
時間が無くて朝食が疎かになってしまいました。
昼はきっかり550キロカロリーでしたが、
夜はちょっと食べ過ぎちゃったかもしれません。
昨日もから揚げを4個食べちゃったせいか、
朝計っている体重が200gも増えてしまっていたので明日も心配です。
でも、今日は1つ良いことがありました！
後輩に『顔がスッキリしましたね！』って言われたんです♪
自分自身では実感が無いんですが、
そう言ってくれるってことはちょっとは痩せたんですかね？？
今週末も鬼のようなプライベートの忙しさのため休みがありません。
ドラクエやる時間すら危ういですね?。
週休3日制にならないかな…。
【朝食】
トースト１枚
バナナ１本
牛乳１杯
【昼食】
豆腐ハンバーグ弁当
【夕食】
ライス小
ヘルシーハンバーグ
サラダ（ジャガイモ１／４、人参＆いんげん少し）
きのこのソテー
【水】
2.2リットル