第3回バイオメトリクスダイエット11日目
ダイエット11日目。
今日は15時まで寝ていました。
寝る子は育ちます(爆)
水の飲みすぎで、ペットボトルが溜まってきたので、
引越し後に始めて捨てに行きました。
説明書には潰してから捨ててください見たいな事が書いてあったのですが、
今まで、潰してすてるなんていう概念がなかったですし、
そんな面倒なことをしてると思えないので、潰さないで持って行きました。
そしたら、既にネットの中に誰かが捨てていて、ちゃんと潰されていました(泣)
仕方が無いので、ゴミ捨て場で10本以上のペットボトルを地味に潰しました。
意外と楽しかったです(笑)
ゴミ捨てにも慣れてきた今日この頃ですが、
そこで事件が起きました。
なんと、他の人の燃えないゴミの中に、
レトルトのけんちん汁の袋が入っていました。
最初は目を疑いましたね、、、
僕以外にバイオメトリクスダイエットをやっている人がいるのか、
もしくはリアルで糖尿病なのか。
いずれにせよ、ちょと親近感が沸いてきて嬉しかったです♪
【朝食】(450kcal)
しらす梅がゆ
豚肉と筍のあんかけ
牛乳1杯
サラダ
【昼食】(600kcal)
サバ味噌煮弁当(オリジン弁当)
【夕食】(500kcal)
根菜カレー
鶏と野菜のコンソメスープ
さつまいもの甘露煮
ごはん
【水】
2.5リットル
【体重】
68.1kg（家で毎朝測定。ジムの測定だと服を着ているぶんだけ重くでます。）