第3回バイオメトリクスダイエット24日目
ダイエット24日目。
ん~~~~~なかなか体重が安定しません。
ちょっと食べすぎな気が(爆)
やっぱ中間測定で結果が出ると、やる気なくしますよね。
2週間プログラムにすればいいのにぃ~
今日は久しぶりに大学時代の友人と電話しました。
4月から社会人5年目になるので焦ってました(^-^;)
僕は早々と社会人をフェイドアウトしてしまいましたからねぇ。
最近は、『今なにやってるんですか?』って聞かれたら、
『ニートです』って答えています。
だって、1日の平均睡眠時間が10時間越えていますもん(笑)
【朝食】(450kcal)
しらす梅がゆ
金時豆
卵
牛乳
【昼食】(650kcal)
ケバブ
【夕食】(600kcal)
肉じゃが
ひじきと大豆の煮物
ぜんまい煮
餃子2個
ライス
【水】
3.0リットル
【体重】
66.1kg(家で毎朝測定。ジムの測定だと服を着ているぶんだけ重くでます。)