第3回バイオメトリクスダイエット27日目
ダイエット27日目。
今日はAM9:00に寝て(←おかしいですね)、AM10:00に銀行から電話が来て、
AM11:00時に間違い電話が来て、携帯切って寝たら16:00でした。
結構寝たかと思ったら意外と寝ていませんでした。
会社を辞めて、1ヶ月と少しが経ちました。
今月はさすがに自分のビジネスに力を入れていこうと思っています。
ということで、明日は最後のトレーニングのはずなんですが、徹夜します。
怒られるのは覚悟の上ですが、
終わらせないといけないことが山ほどあることに気づき、
結構余裕が無かったります。
とりあえず免許の更新に行かないとなぁ～。
【朝食】(400kcal)
しらす梅がゆ
肉じゃが
牛乳
【昼食】(650kcal)
お寿司
【夕食】(550kcal)
白身魚の煮付け
けんちん汁
五目豆
【水】
2.5リットル
【体重】
65.3kg（家で毎朝測定。ジムの測定だと服を着ているぶんだけ重くでます。）